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Erkenne, was dich belastet und mach dir
dein Leben leichter.
wie heißt es so schön? Älter werden ist nichts für Feiglinge.
Ja, da ist sicher etwas dran, denn - ob wir wollen oder nicht - bringt die Lebensmitte Themen in unser Leben die uns manchmal ganz schön durchrütteln können.
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Mit diesen CoachingImpulsen möchte ich dich auf verschiedene Themen aufmerksam machen und dir auch ganz konkrete Übungen und Methoden an die Hand geben, mit denen es dir gelingen kann, hinzuschauen und zu erkennen, wie du dein Leben so gestalten kannst, dass es sich leichter anfüllt und besser zu dir passt.
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Fühle dich inspiriert und
​ mach dir
dein Leben leichter!
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Wenn kümmern
Kummer macht.
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Wir kümmern uns im Leben um vielerlei Dinge und das ist auch gut so. In der Regel bekommen wir auch etwas zurück. wenn wir uns um Dinge oder Menschen kümmern. Aber manchmal macht uns Kümmern Kummer und spätestens dann wird es Zeit, einmal genau hinzuschauen und unsere Kümmerfelder gezielt zu hinterfragen.
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Mit diesem CoachingImpuls:
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ermittelst du deine persönlichen Kümmerfelder.
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bewertest du diese Felder und erkennst, was dir gut tut, aber auch, was dich eher belasten.
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erkennst du in vier einfachen Schritten, wie du dein Leben leichter und passender gestalten kannst.
Meine Lebensmäntel
Wie viele Lebensmäntel trägst du um deine Schultern?
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In unserem Leben erfüllen wir vielfältige Rollen. Mit all diesen Rollen sind Aufgaben, Umstände, Gedanken und Gefühle verbunden. Klarheit über die eigenen Rollen und das gezielte hinterfragen hilft dir Entscheidungen zu treffen und dir dein Leben leichter zu machen.
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Mit diesem CoachingImpuls:
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Bekommst du Klarheit, welche Lebensrollenmäntel du auf deinen Schultern trägst.
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Erkennst, welche dieser Mäntel dir gut tun und Kraft geben und welche dir das Leben eher schwerer machen.
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Hinterfragst du, ob du die einzelnen Lebensmäntel im Leben wirklich tragen musst und willst.
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